2018年11月15日

成増スタジオからのお知らせ!冷え症改善講座、体の中からぽかぽかに!

●冷え症改善講座、体の中からぽかぽかに!
内容:腸をほぐすyoga体操、呼吸、瞑想
期待できる効果:体温 代謝 免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が深まる。
対象者:健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など
開催日、時間:12月2日(日)、9日(日)、15日(土) 10:00〜12:00
       12月4日(火)、11日(火)、13日(木) 19:00〜21:00
会場名:イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費:1000円
問合せ電話:03-3976-2299
トレーナー: 大平芳江



●セルフヒーリンング&オーラ撮影体験会
内容:オーラ撮影、心と体のバランスチェック、カウンセリンング、必要なトレーニンングアドバイス。
期待できる効果:体の活力アップ。ダイエット。心と体のリラックス。習慣のチェンジ。
対象者:健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など
開催日、時間:12月7日(金)、14日(金)、 14:00〜16:00      
会場名:イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費:1000円
問合せ電話:03-3976-2299
トレーナー: 大平芳江

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2018年11月14日のつぶやき




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