●【まずは、体を知ること】 体・心・脳のバランスをととのえるヨガ
内容:@知ってトクする 健康体質になるためのおはなし
A体とととのえる脳活性化エクササイズ
B心 落ちつく呼吸タイム
開催日:8月18日(土)、26日(日) 9月24日(月)祝日
時間:全開催日 14:00〜15:30
会場名:イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所:神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1−8−1GSビル3階
参加費:2,000円
問合せ電話:0120−497−882
トレーナー:麻生 友子
その他:動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット&お茶 無料】
●腸活するためのヨガ体験会
内容:肩こり・慢性疲労・ダイエット・・・・腸内環境が変わればお悩み解消!
知ってトクする腸のおはなし
腸も私も変わるヨガ体験会
やさしい呼吸タイム
開催日:8月9日(木)、20日(月) 9月9日(日) 10月28日(日)
時間:8/9(木)、9/9(日)、10/28(日) 14:00〜15:30
8/20(月) 10:00〜11:30
会場名:イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所:神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1−8−1GSビル3階
参加費:2,000円
問合せ電話:0120−497−882
トレーナー:麻生 友子
その他:動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット&お茶 無料】
●へそ呼吸ヨガ
内容:@へそと健康づくりのおはなし Aへそ呼吸体験会
開催日:8月11日(日) 9月17日(月)祝日 10月13日(土)
時間:8/11、 9/17 10:00〜11:30
10/13 14:00〜15:30
会場名:イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所:神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1−8−1GSビル3階
参加費:2,000円
問合せ電話:0120−497−882
トレーナー:麻生 友子
その他:動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット&お茶 無料】
posted by ダンワールド東京 at 10:38|
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