2017年12月02日

本八幡スタジオからのお知らせ!市民健康講座 「へそヒーリング健康体操」

●市民健康講座 「へそヒーリング健康体操」
内容:健康と若さの秘訣は脳と腸にある!
誰でもかんたん!脳と腸を元気にする!へそヒーリング&ブレイン体操で生命力アップ!
年齢不問。
期待できる効果:腸と脳の活性化。便秘・肩こり・不眠などの体調不良改善、ストレス解消など
*お腹周りにボタンやベルトのない動きやすい服装でいらしてください。
対象者:どなたでも
開催日時:12月7日(木)9:50〜10:40
毎月第1木曜日の予定です。変更のこともありますのでご予約ください。
会場名:市川八幡神社 社務所1階
会場住所:市川市市川1丁目19-1
JR市川駅北口から徒歩5分
JR市川駅北口を出て国道14号を越え、 まっすぐ歩いてつきあたりの神社
参加費:500円
トレーナー:下瀬直子

●チャクラヒーリング
内容:東洋では昔から気の流れがすべてを整えると考えられてきました。その気の流れを整える上でとても大切なのが、体の中のエネルギーセンターである7つのチャクラです。このクラスでは、7つのチャクラの状態をチェックして、体を動かし、エネルギーヒーリングでチャクラを整えます。循環がよくなり、体が芯から温まり、心も落ち着きます。
クラスの流れ:チャクラチェック、ブレイン体操、チャクラヒーリング、エネルギー瞑想
期待できる効果:リラックス、自律神経調節、エネルギー感覚アップ、集中力アップ、自然治癒力アップ等
対象者:ストレス解消・リラックスしたい方、気の流れを整えたい方
開催日時:12月12日(火)19:00〜21:00
会場名:イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所:千葉県市川市南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802
JR本八幡駅南口から徒歩3分
参加費:2,000円
トレーナー:下瀬直子

●チャクラヒーリング
内容:東洋では昔から気の流れがすべてを整えると考えられてきました。その気の流れを整える上でとても大切なのが、体の中のエネルギーセンターである7つのチャクラです。このクラスでは、7つのチャクラの状態をチェックして、体を動かし、エネルギーヒーリングでチャクラを整えます。循環がよくなり、体が芯から温まり、心も落ち着きます。
クラスの流れ:チャクラチェック、ブレイン体操、チャクラヒーリング、エネルギー瞑想
期待できる効果:リラックス、自律神経調節、エネルギー感覚アップ、集中力アップ、自然治癒力アップ等
対象者:ストレス解消・リラックスしたい方、気の流れを整えたい方
開催日時:12月24日(日)10:00〜12:00
会場名:イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所:千葉県市川市南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802
JR本八幡駅南口から徒歩3分
参加費:2,000円
トレーナー:下瀬直子

●脳浄化修練
内容:ろくな考えが浮かんでこない時、それはあなたの性格が悪いのではなく、単に頭が詰まっているからです。体のツボが詰まって気の流れが滞ると心身に不調が出るように、頭のツボが詰まっていると思考も不健全になります。簡単なトレーニングで脳のツボを開いてエネルギーをチェンジし、きれいさっぱりと新年を迎えましょう!
クラスの流れ:ブレイン体操、脳波振動、脳浄化修練、エネルギー瞑想等
期待できる効果:ストレス解消、快眠、慢性疲労などの改善、深い呼吸、リラックス、不安感解消、集中力UP
対象者:1年を仕切りなおしたい方、頭をすっきりさせたい方、ストレス解消したい方等
開催日時:12月30日(土)10:00〜12:00
会場名:イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所:千葉県市川市南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802
JR本八幡駅南口から徒歩3分
参加費:2,000円
トレーナー:下瀬直子


ダンワールド





●○●イルチブレインヨガ本八幡スタジオ●○●
住所:〒272-0021 千葉県市川市八幡 3-8-19 八幡ビル 3階
電話お問い合わせ:047-326-7107
ホームページ:http://ilchibrainyoga-motoyawata.com/
ブログ:http://brainyoga.at.webry.info/

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ダンワールドジャパンでした!

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2017年12月01日のつぶやき


















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